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嘿，大家好！今天咱们来聊聊“你的真正北极星”。
古罗马哲学家塞内卡说过，不知去向的航海者，是遇不到顺风的。说白了，人生就是方向的问题，而不是速度的问题。
我三十二岁生日的时候，我爸妈送了我一个小银罗盘，里面刻了一句话：“Sahil，愿你永远知道你的北极星在哪里。爸爸妈妈”。他们想告诉我的是：人生啊，重要的不是你跑多快，而是你往哪个方向跑。
古代有个国王叫皮洛士，他跟罗马人打仗，一心想尽快打败敌人。结果呢，他虽然赢了，但是这场“胜利”让他输掉了整个战争！很多人也是这样，注定要面对类似的命运。所以说，咱们得关注方向，得让你的罗盘指向你的“真北”。
那怎么校准你的罗盘呢？很简单，设定目标和反目标！
目标，就是你想要实现的事情。大到你雄心勃勃的长期目标，小到你中期要达成的“检查点”。如果你把长期目标比作山顶，那中期目标就是登山途中的营地。没有这些营地，你根本到不了山顶！所以，好好想想，你到底想在人生的各个领域里实现什么？先确定一个远大的目标，然后倒推，确定两三个中期目标，作为你登山途中的“营地”。
反目标呢？就是你不想发生的事情。这个概念是从企业家安德鲁·威尔金森那里来的。他说，他和他的合伙人真正的目标其实很简单：他们想享受工作，但是不要那些成功人士常有的问题——排得满满的日程，没完没了的出差，没时间陪孩子，睡不够觉等等。
安德鲁他们一直很欣赏已故的投资家查理·芒格。芒格有句名言：“我只想知道我会死在哪里，这样我就永远不会去那里。”这句话启发了他们，他们需要反过来思考问题。就像他们为想要发生的事情设定目标一样，他们也需要设定反目标：他们想要避免的事情。
反目标，就是让你知道你会（比喻意义上）死在哪里，这样你就永远不会去那里。如果目标是你的山顶，那么反目标就是你不想在攀登过程中牺牲的东西，比如你的脚趾、你的理智和你的生命。你想登上山顶，但不是以牺牲这些为代价。
举个例子，如果你的长期目标是成为首席执行官，那么你的反目标可能是：每个月离开家人超过十天，让你的健康因压力和旅行而受损，以及为了达到利润目标而放松你的道德标准。你想实现你的目标，但前提是不能有这三种负面结果。
怎么设定反目标呢？看看你的目标，不要只想着美好的结果，而是反过来思考问题，把它颠倒过来：
追求这些目标可能导致的最坏结果是什么？
什么会导致这些最坏的结果发生？
什么会被你视为皮洛士式的胜利——赢了这场战斗，却输掉了整场战争？
用你对这些问题的回答，为每个长期目标选择一到三个具体的反目标。
一旦你的目标和反目标确定了，你的罗盘就校准好了，可以开始你的旅程啦！
有了方向，还得有动力。这个动力就是高效能系统。畅销书《原子习惯》的作者詹姆斯·克利尔说：“你不会提升到你目标的高度。你会下降到你系统的高度。”
系统，就是你每天都在做的，能让你不断进步的事情。而杠杆，可以放大你投入的产出。所以，高效能系统，就是你每天都在做的，能让你获得巨大进步的事情。
说到这个，就不得不提足球巨星梅西和投资大师巴菲特了。
2022年12月18日，梅西在卡塔尔多哈的卢赛尔体育场里慢慢地走着。他四处张望，若有所思。这很容易让人觉得这是赛前训练，或者比赛结束后的场景，但都不是。梅西正在他人生中最重要的一场比赛——对阵法国的世界杯决赛的第107分钟慢慢地走着。现场有9万名球迷在呐喊，全世界有超过10亿人在观看。
突然，他动了起来！他像着了魔一样，斜向跑动，接到了队友劳塔罗·马丁内斯的传球，然后迅速地把球传给了队友恩佐·费尔南德斯，费尔南德斯又把球传回给了马丁内斯。马丁内斯射门，但法国门将雨果·洛里斯神勇地扑出了球，球正好落到了梅西脚下。就像他职业生涯中无数次做过的那样，梅西控制住球，一脚射门，把球送进了球门，帮助阿根廷队在加时赛中领先。最终，他们通过点球大战赢得了比赛，巩固了梅西作为有史以来最伟大的足球运动员的地位。
梅西的职业生涯荣誉无数，包括创纪录的八座金球奖和六座欧洲金靴奖。他还保持着西甲联赛、西班牙超级杯、欧洲超级杯进球最多的纪录，以及足球历史上官方记录的助攻最多的纪录。在体育界，充斥着体格完美的运动员，他们跑得更快，跳得更高，比对手更努力。但梅西却是个例外。他身高只有1米7，体重不到160磅。如果你看他踢球，你会觉得他很懒散。你在谷歌上搜索“梅西懒惰”，会得到大约50万个结果，其中大部分都说他喜欢在球场上散步，而他的队友和对手都在疯狂地奔跑。这是世界上最受关注的散步习惯。在阿根廷队2022年世界杯决赛前，《纽约客》发表了一篇文章，副标题说梅西“经常在没有球的情况下散步、闲逛，看起来兴致索然”。
但事实证明，梅西的散步一点也不懒惰，而是一种策略！有趣的是，这也是世界上最成功的投资者所使用的策略。
沃伦·巴菲特之所以被称为“奥马哈先知”，是有原因的。在他超过70年的投资生涯中，他实现了超过20%的年复合回报率，这是一个惊人的成就。如果你在1965年向巴菲特的伯克希尔·哈撒韦公司投资了1万美元，那么今天它将价值高达3亿美元！在投资界，充斥着高频交易和旨在战胜市场和竞争对手的高科技算法。但巴菲特却是个例外。他取得这些成就的同时，进行的投资比普通的散户交易员还要少。在评论他的策略时，他曾经打趣道：“投资的诀窍就是坐在那里，看着一个又一个球飞过去，等待那个正好在你甜蜜点的球。”
那么，年轻的足球明星和年老的投资天才有什么共同点呢？他们都把精力集中在几个关键时刻，而忽略了其余的时刻。当他们状态好的时候，他们会集中精力，爆发出惊人的能量。当他们状态不好的时候，他们会等待、保存精力，并慢慢地、战略性地把自己放在有利的位置上，以便在未来的时刻发挥作用。他们聪明地工作，而不是努力地工作。
梅西和巴菲特都明白高效能系统的力量。大多数人的投入和产出都是固定的，即一份投入对应一份产出。但梅西和巴菲特却专注于那些可能用一份投入换来一百份产出的行动和决定。他们从根本上打破了投入和产出的固定关系，创造了不对称的结果。
如果最伟大的足球运动员和最伟大的投资者都拥有这个共同的特点，那咱们也应该注意了。
接下来，咱们再来说说“调光开关”。
过去，人们认为你对每种财富的关注都处于二元状态：要么开，要么关。他们会说，你最多只能同时打开两种财富，而其他三种财富必须关闭。
但问题是，如果有一种财富长期处于关闭状态，它可能就再也无法打开了。如果你在二三十岁的时候不培养和发展你的人际关系，那么你到了四五十岁的时候就不会拥有它们。如果你在四五十岁的时候不投资于你的健康，那么你到了六七十岁的时候就不会拥有它。如果你在六七十岁的时候不照顾你的大脑，那么你到了八九十岁的时候就不会拥有它。
这本书否定了旧的思维方式，并提出了一个新的思维方式：如果你有适当的目标、反目标和高效能系统，那么你对每种财富的关注都可以像调光开关一样，而不是像开/关开关一样。这种转变非常重要。它允许你在当前的季节优先考虑你的价值观和目标，而不会关闭任何一个领域，否则会导致萎缩，而这种萎缩最终会带来痛苦（而且难以）逆转。
举个例子：
第一季：你刚开始你的职业生涯。你想打下坚实的经济基础，并培养有市场竞争力的技能。经济财富和精神财富成为主要目标。你的反目标是在追求这些目标的过程中，让时间、社会和身体财富萎缩，所以你采取了一些高效能系统来维持它们。在这个季节里，你大大提高了你的经济财富和精神财富，并维持了其他财富。
第二季：你开始组建家庭。你想优先考虑你与家庭的关系，但又担心你在职业生涯和财务方面取得的进展会受到影响。时间和社交财富成为主要目标。你的反目标是在第一季取得进展后，让经济财富和精神财富减少，所以你采取了一些高效能系统来维持它们。在这个季节里，你有自由和精力成为你家庭形成时期的积极人物。虽然你可能没有加速你的职业发展轨迹，但你肯定阻止了它恶化。
第三季：你的家庭对你的时间和精力的需求减少了。你想优先考虑你的目标并改善你的健康。精神财富和身体财富成为主要目标。你的反目标是让社交财富和经济财富恶化，所以你采取了一些高效能系统来维持它们。在这个季节里，你从你充满目标的日子和改善的活力中找到了新的生活能量，并且你最重要的关系和经济需求都得到了保留。
第四季：你退休了。你设法在人生的各个季节里，在各种财富之间实现了深思熟虑、动态的平衡，并准备好享受你努力的成果。你想在这个最后的季节里优先考虑你的人际关系。社交财富成为主要目标。你的反目标是让你在之前三个季节中通过深思熟虑的方式建立起来的时间、精神、身体和经济财富有意义地减少，所以你采取了一些高效能系统来维持这些领域。在这个季节里，你从人与人之间的联系和蓬勃发展的关系深度中找到了深深的快乐和满足感，而其他领域则保持在以前的水平。你扬帆起航——无论是字面意义还是象征意义——进入人生的夕阳岁月。
“调光开关”的概念也应该在很大程度上缓解个人和社会对在生活的每个领域不断取得进步的不必要的压力。我儿子出生的时候，我的妻子伊丽莎白非常确定她想尽可能多地陪伴他度过人生的头几年。但这样做意味着她要离开作为一位在竞争激烈的行业中迅速崛起的时装设计师的轨道。具有挑战性的不是这个决定本身——她知道自己想要什么——而是外界对这个决定的看法给她带来了很大的顾虑。她感受到了做更多、创造更多和给人留下更深刻印象的文化压力。这和我离开高薪工作去追求另一条道路时所感受到的压力是一样的。我忍受了朋友和同事困惑的目光，他们认为我一定是倦怠了，还有一位导师的评论：“要么这件事会成功，要么这将是你一生中最糟糕的决定。”对我和我妻子来说，这个想法是这只是众多季节中的一个——我们可以优先考虑某些事情并维持其他事情——这给了我们很大的力量。
想想冲浪者冲浪的心态。他们充分享受这波浪潮，并且知道总会有更多的浪潮来临。他们知道他们不必抓住每一波浪潮。他们意识到耐心和正确的定位对于下一波浪潮何时不可避免地到来至关重要。他们知道活下去的唯一方法就是把自己置身于水中，因为他们不可能坐在岸上抓住任何浪潮。你需要采用冲浪者的心态来对待你人生的各个季节。对于每种类型的财富，都会有增长的季节和维持的季节。享受每个季节的独特之美，根据你的价值观和目标为未来的季节做好准备，并且始终把自己置身于水中。
当然，人生的航向也会偏离，这时候就需要“航向修正”了。
偏离最佳航向的一点点偏差都可能是灾难性的。你需要一个实时航向重新校准的流程——在你的人生旅程中不断进行评估、修正和调整。
在每个月末，问自己三个战术问题：
现在我生活中真正重要的是什么？我的目标仍然与此一致吗？评估你的目标的质量，并确保它们仍然是你的真北。
我目前的高效能系统与我的目标一致吗？评估你的高效能系统的质量，以及它们是否创造了适当的动力。
我是否有违反我的反目标的危险？评估你的环境和决策的质量，以评估需要做出的任何改变。
每月一次的仪式需要30分钟，它为你提供了定期反思和进行微小航向修正的机会，这在你的人生旅程中至关重要。
在每个季度末，在你的常规仪式中添加以下四个问题：
什么正在创造能量？回顾你上个季度的日历。哪些活动、人或项目始终在你的生活中创造能量？你是否花费了足够的时间在这些能量创造者身上，还是它们被忽视了？重新校准以在下个季度花更多的时间在这些能量创造者身上。
什么正在消耗能量？回顾你上个季度的日历。哪些活动、人或项目始终在消耗你生活中的能量？你是否允许能量消耗者持续存在，还是你实时切断了它们？重新校准以在下个季度花更少的时间在这些能量消耗者身上。
谁是我生活中的“船锚”？船锚是指那些阻碍你发挥潜力的人。他们实际上在你的生活中创造了一种阻力。船锚是指那些贬低、打压或贬低你的成就，嘲笑你的雄心壮志并告诉你更现实一点，通过消极和悲观来损害你环境的质量，并通过不断炫耀他们拥有的东西让你感觉不好的人。重新校准以在下个季度尽量减少或消除你给予他们的能量。
我因为恐惧而避免什么？你最害怕的事情通常是你最需要做的事情。当恐惧被避免时，它会成为我们进步的限制因素。重新校准以在下个季度更接近你的恐惧。
通过实施这种定期的调整仪式，你将保持罗盘的校准，并保持在正确的道路上。
其实啊，答案就在你自己心里。
2014年1月1日，当我从大学毕业时，我给未来的自己写了一封信。我把这封信封在一个信封里，上面写着“2024年1月1日打开”，然后把它放在我的小型个人保险箱里。多年来，我忘记了这封信的存在。直到我儿子出生后，我在存放一些家庭文件时才发现了它。2024年1月1日，当我即将交出这本书的最终稿时，我打开了这封信，我被震惊了。
信里是这么说的：
“嘿，老家伙——
如果你在读这封信，那就说明你还活着，所以恭喜你，我想。
我即将毕业，进入真实的世界，不管那是什么意思，所以我觉得现在是时候为我的未来设定一些希望了：
1. 我希望你娶了伊丽莎白。说真的，我希望你没有搞砸这件事。她是你发生过的最好的事情。
2. 我希望你现在有孩子了。我不想要孩子，但我认为我可能会在某个时候长大并改变主意。如果你确实有孩子，我希望你是一个好爸爸。如果你有你爸爸对你一半好，你就会很棒。
3. 我真的希望你一直在努力提升自己并长大。你有很多东西对世界隐藏。你没有安全感。你总是把自己和别人比较。你太害怕失败了，以至于你总是选择安全的路。你还有很多工作要做——不要逃避它。
4. 我希望你更经常地告诉你的父母你爱他们。他们不知道他们对你有多重要，这太可惜了。
5. 我希望你离家人更近。你搬到加利福尼亚州工作时，你妈妈真的很伤心。她笑着说她为你感到高兴，但那是她父母在她去美国上大学时给她的那种悲伤的微笑。失去了孩子，走向了一个新世界的微笑。不要让这种情况发生。
6. 我希望你和索纳莉的关系更亲近了。兄弟姐妹之间的爱很特别，但你有时会让你的竞争心妨碍到它。我希望你已经克服了这一点，并以一种新的眼光拥抱彼此。你可以从她身上学到很多东西。
7. 我希望你正在做一些有意义的事情。说实话，我甚至不知道那是什么意思，但我猜它有点像享受一个随机的星期二。
8. 我希望你爱和关心朋友都健康快乐。我知道这可能是不可能的，所以我猜我希望你爱和关心的朋友（知道）你爱和关心他们。这才是最重要的。
9. 最后，我希望你一路走来都玩得开心。
暂时就这些。我不知道该怎么结束这封信。暂时再见，我想。
Sahil”
年轻的我的声音，透过文字，感觉很震撼。当我重读这封信时，我得出了一个结论：答案就在你心中——你只是还没有找到正确的问题。
我在2014年写下这些话的时候，是多么的愚蠢、傲慢和缺乏安全感。但信中却透露出一种智慧和清晰，而我还没有采取行动。我知道前面有一条更光明的道路。我只需要开始问正确的问题，然后开始走下去。
这本书没有答案，答案已经在你心里了。这本书只会帮助你问正确的问题。
在继续之前，坐下来给未来的自己写一封信，十年后、五年后、三年后，随便。想想你现在在哪里，以及当你打开这封信时，你希望自己在哪里。生动地想象你渴望的未来。
这封信就是你的北极星！
你想象中的未来由你创造。你已经拥有了答案，现在是时候开始问正确的问题，把这个想象中的未来变成现实了！