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Alors, bonjour à tous ! Euh... Aujourd'hui, je voulais vous parler d'un truc qui a vraiment... chamboulé ma vie, quoi. Un peu comme un "hard reset", vous voyez ? Une remise à zéro, mais émotionnelle, disons. C'est devenu une vraie prise de conscience, une façon de repenser mes priorités.
En fait, tout a commencé quand j'ai réalisé, mathématiquement, le temps qu'il me restait à passer avec les gens que j'aime le plus. C'était... troublant. Et je voudrais que vous fassiez le même exercice, juste pour voir. C'est assez simple, en fait.
Prenez un papier, un stylo, et commencez par écrire le nom d'un ami, d'un membre de votre famille, quelqu'un que vous aimez beaucoup mais que vous ne voyez pas assez, hein ? Ensuite, essayez d'estimer combien de fois par an vous voyez cette personne. Écrivez ce chiffre, c'est important.
Après ça, notez votre âge et l'âge de cette personne. Prenez l'âge de la personne la plus âgée et soustrayez-le de... disons quatre-vingts ans. Euh... C'est une approximation, hein. Quatre-vingts ans, c'est plus ou moins l'espérance de vie. Si vous êtes optimistes, vous pouvez prendre cent ans, hein, pas de souci. Bref, ce chiffre que vous obtenez, c'est à peu près le nombre d'années qu'il vous reste à passer avec cette personne.
Et maintenant, la partie un peu... effrayante. Multipliez le nombre de fois où vous voyez cette personne par an par le nombre d'années qu'il vous reste. Voilà. Avec ce calcul tout simple, vous venez de déterminer le nombre de fois où vous verrez votre proche avant... avant la fin, quoi.
Je sais, c'est... pas très gai dit comme ça, mais c'est une réalité à laquelle on n'est pas forcément confrontés. Mais... il faut le faire, je pense.
Ce qu'il faut retenir, c'est que certains de ces chiffres ne sont pas figés. On a du contrôle sur certains, hein. Quand ma femme et moi on a décidé de déménager pour se rapprocher de nos parents, eh bien, le nombre de fois où j'allais revoir mon père est passé de, euh... je sais pas, une quinzaine, à... des centaines. Littéralement.
Une seule action – déménager – a créé du temps, du temps supplémentaire, avec les gens qu'on aime. C'était une décision radicale, oui, mais... nécessaire.
Peut-être que pour vous, ça n'aura pas besoin d'être aussi... spectaculaire, hein. Peut-être qu'il suffira de programmer des déjeuners réguliers avec des amis, des promenades avec vos frères et sœurs, ou des réunions de famille annuelles. L'important, c'est de prendre conscience de ce temps qui passe et d'en faire quelque chose.
Et... bah, répétez l'exercice pour autant de proches que vous voulez. Ça va vous servir de "hard reset", de prise de conscience, et vous aider à redéfinir vos priorités. Voilà. J'espère que ça vous aura fait réfléchir !