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음... 여러분, 있잖아요. 뭔가 해냈다고 생각해봐요. 진짜 며칠, 몇 주, 어쩌면 몇 달 동안 꾸준히 노력해서, 드디어 시험 기간이 끝난 거죠. 약속을 지킨 거예요. 블로그에 100번째 글을 올렸거나, 매일 일기를 썼거나, 아니면 즉흥 연기 수업을 8주 연속으로 나갔거나. 뭐, 계획대로 실험을 못 했을 수도 있지만, 그건 중요하지 않아요. 중요한 건, 실험하는 동안 데이터를 모으고, 꾸준히 시간을 내서 생각을 해봤다는 거죠.
자, 이제 다음 성장 루프를 어떻게 할지 결정해야 해요. 모든 게 잘 풀렸다면, 지금까지 해온 걸 바탕으로 어떻게 더 발전시킬 수 있을지 상상하고 있을 거예요. 매일 500단어씩 일기를 쓰는 게 목표였다면, 벌써 책을 쓸 생각에 들떠 있을 거고, 매주 일요일 45분씩 영상 편집하는 걸 배웠다면, 유튜브 스타가 될 꿈을 꾸고 있을지도 몰라요.
근데 있잖아요, 우리가 루프를 끝낼 때쯤 되면, 문화적인 야망 때문에, 진짜 원하는 게 뭔지도 모르면서, 무작정 목표를 더 높게 잡으려고 하는 경향이 있는 것 같아요. 특히 직업적인 분야에서는 더 그렇죠. 우리 경제는 '충분함'이라는 개념이 아니라, '더 많은 것'이라는 개념 위에 세워져 있잖아요. 더 크고, 더 좋고, 더 높고, 더 빠르게. 지금까지 쌓아온 탄력을 이용해서 최대한 이득을 보거나, 힘들게 노력한 게 "헛되지 않았다"는 걸 증명하고 싶은 거죠. 그래서 다음 단계로 계속 나아가려고 하는 거예요.
하지만, 약속을 완료했다고 해서, 꼭 더 많은 걸 위해 노력해야 하는 건 아니에요. 오히려, 지금은 갈림길에 서 있는 거고, 여러 가지 선택지가 있는 거죠. 모든 걸 고려했을 때, 전환을 위한 현실적인 대안은 세 가지 정도가 있는 것 같아요.
첫 번째는, 유지하는 거예요. 바람이 순풍에 돛 단 듯 불고 있는 거죠. 계속하는 실험이 즐겁고, 그 보상을 받기 시작하면서, 자신과 주변 세상에 대해 더 많이 배우게 되는 거예요. 지금은 그냥 현재의 탄력을 타고, 약속을 계속 이어가면 되는 거죠.
두 번째는, 멈추는 거예요. 너무 많은 에너지를 소모하거나, 개인적인 삶이나 직업적인 삶에 부정적인 영향을 미치거나, 다른 약속과 충돌하는 경우, 실험이 잘 안 풀리고 있는 거죠. 그래서 약속을 그만두거나, 최소한 보류하고 싶어지는 거예요.
마지막으로, 방향을 바꾸는 거예요. 실험의 범위를 늘리거나 줄이거나, 도구나 방법을 바꾸는 등, 약간의 수정이 필요한 경우죠. 약속의 기본은 그대로 유지하되, 약간의 방향 수정이 도움이 될 것 같다는 느낌이 드는 거예요.
우리는 이 세 가지 옵션을 이성적으로 고려할 수 있다고 생각하고 싶지만, 신경 과학자들은 우리의 선택이 옵션이 제시되는 방식에 크게 영향을 받고, 의사 결정이 감정적인 반응에 의해 비합리적으로 이루어질 수 있다는 걸 발견했어요. 자, 그러니까, 각 옵션을 좀 더 자세히 살펴보고, 간단한 도구를 사용해서, 현재 사용 가능한 데이터를 제대로 반영하는 결정을 내릴 수 있도록 해봐요.
유지하기: 입장을 고수하기
2024년 1월에, 제가 이런 말을 하는 걸 들었어요. "나는 명상 진짜 못해. 나한테는 안 맞아." 여러분은 아마 제가 그 말을 듣고 어떤 반응을 보였을지 짐작할 수 있을 거예요. "정말 그럴까? 내가 정말 명상을 못하는 걸까?" 그리고 저는 새로운 약속을 시작했죠. 15일 동안 매일 15분씩 명상하기. 실험은 대성공이었어요. 단 하루도 빠짐없이 명상을 했을 뿐만 아니라, 실제로 즐기기까지 했어요.
마지막 날을 마치자마자, 머릿속이 막 복잡해지기 시작했어요. 더 긴 명상을 해보고 싶었고, 어쩌면 하루에 한두 시간씩 명상을 해보고 싶었던 것 같아요. 명상 훈련 과정도 찾아보기 시작했고, 외부와의 접촉을 완전히 끊고 주말 내내 집중해야 하는 온라인 집중 강좌도 찾아봤어요. 심지어 제가 사는 곳에서 멀지 않은 곳에서 열흘 동안 침묵 수행도 하는 곳도 찾았죠. 다행히 정신을 차리고, 지금의 약속이 너무 좋다는 걸 깨달았어요.
왜 이렇게 많은 사람들이 그냥 하던 대로 유지하는 명백한 선택지를 지나쳐 버리는 걸까요? 저는 이 옵션을 설명하기 위해 의식적으로 '유지'라는 용어를 선택했는데, 이는 단호하고 과감한 움직임을 암시하기 때문이에요. 우리가 끊임없이 노력해야 하는 세상에서는 더욱 그렇고요. 현재의 방향을 유지하기로 결정할 때마다, 마치 입장을 고수하는 것처럼 느껴져요. 우리는 앞으로 나아가는 탄력을 즐기는 걸 게을리하거나, 액셀에서 발을 떼는 거라고 생각하도록 훈련받았고, 더 많은 것을 추구하는 문화를 건강하게 거부하는 행동은 오히려 눈살을 찌푸리게 하죠.
하지만, 정체된 상태를 실패와 동일시하는 건 현대에 만들어진 문화적 미신일 뿐이에요. 전 세계의 많은 토착 사회에서 성공은 환경과의 지속 가능성과 조화를 기반으로 하고, 자연과의 균형 잡힌 관계를 유지하고, 여러 세대에 걸쳐 공동체의 행복을 보장하는 능력으로 측정되죠. 중세 길드에서는 기술을 익히고 고품질 제품을 생산하는 것을 매우 중요하게 여겼기 때문에, 끊임없는 성장보다는 우수한 기준을 유지하는 데 초점을 맞췄어요. 그리고 물론, 도교에서 불교에 이르기까지, 많은 아시아 철학에서는 끊임없이 더 많은 것을 추구하기보다는 균형의 중요성을 강조하죠. 똑같은 약속을 유지하면 휴식과 성찰을 위한 충분한 공간이 생기고, 따라서 자기 발견을 할 수 있게 되어, 항상 더 많은 것을 쫓기보다는 현재 가진 것에 감사하고 유지할 수 있게 되는 거예요.
하지만 문화적인 기대를 저버려야 할 수도 있기 때문에, 단순히 유지하는 것만으로도 자신이 가치 있게 여기는 것을 과감하게 주장하는 행동이 될 수 있어요. 인기 만화 '캘빈과 홉스'의 작가인 빌 워터슨의 경우를 예로 들어볼게요. 그는 독자들에게 깊은 감동을 주는 만화를 매일 제작하겠다는 약속을 했죠. 그는 그 일을 즐겼고, 멈출 계획이 없었어요. 하지만, 그의 작품이 인기를 얻으면서, 캐릭터를 상품화하는 등 다른 형태로 확장해서 성공을 활용하라는 압력을 받게 되었죠. 그의 편집자는 확장을 최대한의 성장을 추구하는 논리적인 다음 단계로 여겼지만, 워터슨은 원래의 약속을 지키기로 결정했어요. 치열한 협상 끝에 그는 창작의 자율성을 보장하고 캘빈과 홉스가 단순한 상품으로 전락하는 것을 막는 계약을 체결했죠. 워터슨은 돈을 더 많이 벌기 위해 프로젝트의 범위를 확장하는 것보다 창작물의 무결성을 지키는 것을 우선시한 거예요.
또, 마리아 포포바는 거의 20년 동안 자신의 블로그 'The Marginalian'에 문학, 예술, 철학에 대한 에세이를 매주 쓰고 있어요. 이 기간 동안 디지털 환경은 새로운 플랫폼으로 진화했고, 더 자주, 더 얕은 콘텐츠를 쏟아내서 자신의 브랜드를 성장시킬 수 있는 잠재력이 생겼죠. 하지만 포포바는 매주 장문의 콘텐츠를 게시하겠다는 약속을 지켰고, 이는 그녀가 깊은 의미를 찾는 호기심의 근원을 소중히 여기고, 도달 범위를 넓히기 위해 희석시키지 않겠다는 걸 보여주는 거예요.
레벨을 올리고 선형적인 목표를 쫓는 게임을 하지 않을 때, 오랫동안 꾸준히 보여주는 지속성, 즉 자신의 작품에서 복리 효과를 보기 시작할 수 있을 만큼 충분히 오래 지속하는 것은 강력한 차별화 요소가 될 수 있어요.
멈추기: 휴식 취하기
불교 전설에 따르면, 고타마 붓다가 잉태된 날 밤, 그의 어머니는 흰 코끼리에 대한 꿈을 꾸었다고 해요. 그래서 수세기 동안 흰 코끼리는 동남아시아의 많은 국가에서 신성시되었죠. 왕으로부터 흰 코끼리를 선물로 받는 것은 큰 영광이었어요. 하지만, 그 동물은 유지하는 데 엄청난 비용이 들고, 현지 법률에 의해 노동으로부터 보호받고, 남에게 줄 수도 없었기 때문에 저주이기도 했죠. 사람들은 아름답지만 쓸모없고 파멸적인 유지 비용이 드는 소유물에 갇히게 된 거예요.
우리 대부분은 적어도 한 번은 자신을 위해 흰 코끼리를 만든 적이 있을 거예요. 비참함을 느끼면서도 직장에 머물거나, 실패하는 사업에 계속 투자하거나, 아니면 너무 오랫동안 누군가와 연애를 했다는 이유로 헤어지지 않거나. 어리석게도 투자 몰입이 심화되어, 결과가 점점 더 부정적이 되더라도, 이전의 결정과 행동에 부합하는 한, 계속해서 노력을 쏟아붓는 거죠.
그만두는 것에 대한 낙인은 우리의 판단력을 흐리게 하고, 우리의 신체적, 인지적, 감정적 자원을 고갈시키는 프로젝트에 우리를 묶어둘 수 있어요. 휴식을 취하거나 프로젝트를 포기하는 데 대한 강력한 장벽은 매몰 비용 오류예요. 즉, 프로젝트의 현재 및 미래 가치와 관계없이, 초기 투자 때문에 시간, 돈 또는 노력과 같은 추가 투자를 해야 한다는 비합리적인 추론이죠. 우리는 프로젝트에 너무 많은 에너지와 희망을 쏟아부어서, 포기하는 것이 불가능하다고 느끼는 거예요. 또한, 사람들의 시선이 두려운 거죠.
그렇기 때문에 때로는 행동 방침이 더 이상 도움이 되지 않는다는 걸 인정하고, 우아하게 물러나는 것이 가장 용감한 일일 수 있어요. 연쇄 창업가인 세스 고딘은 이렇게 말했어요. "아무 데도 가지 않는 프로젝트를 그만두는 것은 올바른 프로젝트를 고수하고 싶다면 필수적이다." 더 이상 공감하지 않는 방향에 투자하는 모든 순간은 다른 곳, 즉 더 큰 만족을 줄 수 있는 약속에 투자할 수 있었던 순간이에요. 어쩌면 다른 기술을 배우거나, 새로운 프로젝트를 시작하거나, 아니면 너무나 필요한 여가 시간을 즐길 수도 있을 거예요.
저는 그만두는 옵션을 의도적으로 '멈추기'라고 불러요. 이렇게 하면 수건을 던지는 것에 대한 낙인을 완화할 뿐만 아니라, 그만두는 것이 종종 전략적인 일시적인 결정이라는 것을 반영하기 때문이죠. 호기심 많은 사람들은 미래에는 무한하고 상상할 수 없는 가능성이 있다는 것을 이해하고, 포기한 실험을 다시 시작할 가능성도 포함되어 있다는 것을 알죠.
저는 한때 유튜브 채널을 시작해서, 그 해 말까지 매주 영상 하나씩 올리겠다는 약속을 했었어요. 이 약속은 특히 어려웠어요. 카메라 앞에서 말하는 게 불안했고, 사소한 영상 편집에도 너무 신경을 썼고, 글로 쓴 내용을 시각적인 형태로 바꾸는 게 힘들었죠. 박사 과정 공부를 시작하면서, 영상을 연구하고 대본을 쓰는 데 할애할 시간이 줄어들면서 스트레스는 더 심해졌어요. 약 6개월 후, 저는 유지, 중단, 방향 전환의 장단점을 따져봤어요. 외부적인 요인과 내부적인 요인의 조합 때문에, 이 약속을 중단해야 한다는 것이 분명해졌죠.
당시에 제가 예측하지 못했던 것은 유튜브에 대한 호기심이 2년 후에 다시 생겼다는 거예요. 이번에는 창작 과정의 모든 단계를 통제하려고 하는 대신, 영상 촬영 기사를 고용해서 녹음 편집을 도와달라고 했어요. 약속 자체는 바뀌지 않았어요. 여전히 매주 영상을 게시하는 것이었지만, 접근 방식이 바뀌었죠. 전문가가 제 자료를 매력적인 영상으로 만드는 방법을 알고 있을 거라고 믿으니 압박감이 많이 줄었고, 녹음이 즐거워졌어요. 이번에는 약속을 성공적으로 완료했죠.
반면에, 끝은 끝인 경우도 있어요. 1994년 4월에 워터슨은 연말까지 휴가를 시작했어요. 복귀 후 그는 캘빈과 홉스가 1995년 말에 종료될 것이라고 발표했죠. 자신이 그 매체 내에서 원하는 모든 것을 달성했다고 믿는다고 말하면서, 워터슨은 향후 프로젝트를 더 느린 속도로, 더 적은 창작적인 양보를 하면서 진행할 계획이라고 밝혔어요. 마지막 만화는 1995년 12월 31일에 게재되었고, 캘빈과 홉스가 눈 덮인 언덕을 썰매를 타고 내려가는 모습이 담겨 있었고, 캘빈은 "탐험하러 가자!"라고 외쳤죠.
배우는 것이 목표라면, 그만두는 것은 실패를 인정하는 것이 아니에요. 적응력을 기르는 연습이죠. 다른 모든 것이 변했는데도, 구식의 길에 굳게 매달릴 필요는 없어요. 멈추는 것은 수집한 데이터가 새로운 행동 방침을 강력하게 나타낼 때, 노력이 신체적 또는 정신적 건강에 부정적인 영향을 미칠 때, 또는 계속하는 데 기쁨이나 명확한 가치가 없을 때 적절한 조치예요.
방향 전환하기: 방향 바꾸기
1923년 9월 8일 저녁, 에드워드 H. 왓슨 대령과 도널드 T. 헌터 중령은 남부 캘리포니아 해안에서 공학 훈련을 위해 전함 함대를 이끌고 있었어요. 훈련은 전시 상황을 모의 실험하는 것이었는데, 가능한 한 가장 빠른 속도를 유지하는 것이 성공을 위한 필수 요건으로 미리 정의되어 있었죠.
그날 안개가 자욱했어요. 시야가 좋지 않았기 때문에, 헌터는 추측 항법으로 항해하고 있었는데, 이는 이전에 결정된 위치와 속도 및 방향 추정치를 사용하여 현재 위치를 추정하는 고대 기술이었죠. 가장 정확한 방법은 아니었지만, 헌터는 베테랑 선원이었고, 자신의 위치를 잘 파악하고 있다고 생각했어요.
왓슨과 헌터가 산타바바라 해협으로 좌회전하라는 명령을 내리려고 할 때, 해안에 있는 해군 라디오 방송국으로부터 USS 델피의 위치를 나타내는 신호를 받았는데, 이는 그들이 나침반과 속도 추정치로 결정한 위치와 완전히 달랐어요. 헌터는 그 중대한 날의 라디오 녹음에서 불멸화된 것처럼 "불가능한 방위각!"이라고 외쳤죠.
상충되는 데이터에 직면한 선장과 중령은 속도를 줄이고 수심을 측정하거나, 속도보다 안전을 우선시하고, 본능보다 실시간 데이터를 우선시하는 선택을 할 수도 있었어요. 하지만 속도를 줄이면 성공을 위한 미리 정의된 매개변수를 포기해야 했기 때문에 그렇게 하지 않았죠. USS 델피는 좌초되었고, 재앙적인 행렬 속에서 다른 6척의 배가 파괴되는 결과를 초래했어요. 그날 23명의 선원이 사망했죠. 혼다 포인트 재난으로 알려진 이 사건은 미국 해군 역사상 가장 큰 평화 시기의 손실이었어요.
왓슨과 헌터는 정확한 위치와 방향을 모두 가리는 짙은 안개 속에서, 새로운 정보를 무시하고 계획을 고수하기로 결정했어요. 스탠포드 대학교 교수인 폴 새포는 Long Now Foundation 강연에서 "여기서 얻을 수 있는 교훈은 불확실성에 관한 것이며, 델피 함장이 바위에 충돌했을 때, 다른 구축함들과 함께 그렇게 된 이유는 데이터를 통해 확대하라는 신호가 계속 울려 퍼지는 순간에, 불확실성의 범위를 좁혔기 때문이다"라고 말했어요.
많은 상황에서 현재 상태를 유지하는 것이 더 나은 선택일 수 있어요. 하지만 유지, 중단, 방향 전환은 의도적으로 내린 결정이라면 모두 똑같이 유효한 선택이죠. 중요한 것은 자신의 생각을 바꿔야 할 필요성을 암시하는 신호에 열린 마음을 유지하는 거예요.
현재 실험의 근본적인 가설에 다시 집중하는 것이 도움이 될 수 있어요. 연구 질문에 답하기에 충분한 데이터가 있다고 생각하나요? 답을 알고 싶은 마음이 여전히 있고, 약속을 완료하기 위해 약간의 변경이 필요한 경우, 방향 전환을 고려해 볼 가치가 있어요. 주된 목표는 배우고, 성장하고, 자신과 세상에 대해 더 많이 발견하는 것임을 기억하세요.
방향 수정이 필요하다고 결정했다면, 다음 단계는 얼마나 많은 변화가 필요한지 이해하는 거예요. 작은 조정을 할 수도 있고, 대대적인 개편을 할 수도 있죠. 예를 들어, 매일 두 시간씩 연습하기로 약속한 음악가는 새로운 업무 때문에 아침에서 저녁으로 연습 시간을 바꾸는 등 사소한 조정을 할 수 있어요. 또는 가족 관계의 변화 때문에 매일 한 시간으로 약속을 줄이는 등 대대적인 개편을 할 수도 있죠.
핵심은 스스로에게 이런 질문을 던지는 거예요. 상황이 변하더라도 계속 배우고 성장할 수 있도록 약속의 어떤 부분을 조정할 수 있을까?
Ness Labs 시작 시 100개의 기사 약속은 매주 평일에 기사 하나씩 쓰는 것, 즉 일주일에 다섯 개의 기사를 쓰는 것을 기반으로 했어요. 당시에는 잘 맞았죠. 제 다른 약속은 파트타임으로 마치는 신경 과학 연구와 매주 몇 시간의 작업만 필요한 컨설팅 계약 하나뿐이었으니까요. 글쓰기는 저에게 큰 기쁨을 가져다주었고, 첫 번째 약속을 완료하자 잠시 동안 유지하기로 결정했죠.
하지만 뉴스레터가 인기를 얻기 시작하면서, 커뮤니티 구축, 코칭, 워크숍 개최와 같은 다른 기회가 생겨났어요. 시간이 지나면서 약속을 줄여야 한다는 것이 분명해졌죠. 처음에는 주당 세 개의 기사로 약속을 줄였다가, 두 개로 줄였어요. 그리고 이 책을 쓰기 시작했을 때는 주당 하나의 기사로 다시 줄였죠. 결과는 어땠을까요? 뉴스레터는 5년이 지난 지금도 계속되고 있을 뿐만 아니라, 참여율이 평균보다 10배나 높아요.
결정적으로, 저는 여전히 엄청나게 즐거워요.
상황에 맞춰 민첩하게 대처하고 필요할 때 조정을 하면, 변화하는 상황 속에서도 실험을 순조롭게 진행할 수 있어요. 독단적이지 않고 반복적으로 접근하세요. 장교가 명령에 따르는 엄격함이 아니라, 과학자의 겸손함으로 이 과정에 접근하세요. 인생의 몇 안 되는 측면은 속도가 성공을 결정하는 군사 훈련과 같아요. 배우고 성장하는 한, 경로가 굽이굽이 꼬불꼬불해도 상관없어요. 약속은 자신과 세상에 대해 더 많이 발견하기 위해 걷는 길을 따라 진화해야 해요.
의사 결정 프레임 확장하기
왓슨과 달리, 여러분은 가장 유리한 방향으로 나아가기 위해 올바른 신호에 주의를 기울여야 해요. 하지만 특히 목표가 없는 경우에는 어느 방향으로 가야 할까요?
특히 압박감을 받는 상황에서, 여러 신호를 통합하는 균형 잡힌 전체적인 접근 방식을 갖춘 사람은 거의 없어요. 우리는 가장 두드러진 목표, 가장 먼저 제시된 옵션, 예상되는 세상의 상태를 기반으로 하는 좁은 의사 결정 프레임을 사용하죠. 우리는 종종 외부 신호나 내부 신호 중 하나에 너무 많이 의존해서 불완전한 시각을 갖게 되죠. 외부 신호에 초점을 맞추는 사람들은 합리적이려고 노력하는 반면, 내부 신호에 초점을 맞추는 사람들은 직관을 따르는 경향이 있어요. 두 가지 접근 방식 모두 중요한 정보를 무시하는 거죠.
대부분의 공식적인 의사 결정 방법은 이러한 편향을 수정하지 못해요. 예를 들어, 장단점 목록을 작성하는 견고한 의례를 생각해 보세요. 벤자민 프랭클린조차도 이 접근 방식을 옹호했죠. 1772년에 조지프 프리스틀리에게 보낸 편지에서 그는 이렇게 썼어요. "저의 방법은 종이를 반으로 나누어 한쪽 열에는 '찬성', 다른 쪽 열에는 '반대'라고 쓰는 것입니다. 그리고 3~4일 동안 고려하는 동안, 저는 다른 시간에 떠오르는 동기 부여를 짧게 적어 넣습니다."
장단점 목록은 얕은 결정으로부터 우리를 보호해 주는 것처럼 보이는 신뢰할 수 있고 객관적인 도구로 위장하고 있어요. 선택의 긍정적인 측면과 부정적인 측면을 모두 기록한 후에는 이성을 통해 충동을 이겨내면서 서로 신중하게 따져볼 수 있다고 생각하는 거죠. 하지만 정말 그럴까요?
감정과 같은 내부 요인은 무의식적인 필터로 작용하여 각 열의 내용에 영향을 미치기 쉬워요. 예를 들어, 약속을 그만두고 싶지만 죄책감을 느낀다면, 실제로 존재하는 것보다 더 많은 단점을 강조하여 중단하려는 욕구를 사후에 정당화할 수 있어요. 또한, 측정되고 합리적인 사고에 집중하면 외부 신호를 과도하게 강조하게 되어, 타당한 감정적인 요인을 무시할 수 있어요.
다시 말해서, 장단점 목록은 종종 무엇이 잘못되었거나 옳다고 생각하는 모든 이유를 제시하지만, 무엇이 자신에게 잘못되었거나 옳은지, 그리고 그 이유를 파헤치지 않죠. 단순히 장단점을 나열하는 것만으로는 선택을 이끄는 모든 동기를 파악할 수 없어요. 사회 심리학자 티모시 D. 윌슨은 그러한 목록이 진정으로 원하는 것을 밝히기보다는 자신의 진정한 요구와 욕구를 반영하지 않는 선택을 추구할 수 있도록 그럴듯하게 들리지만 공허한 이유를 제공할 수 있다고 경고해요.
상황을 더 잘 평가하려면 의사 결정 프레임을 연습하세요. 불확실성의 범위를 넓히고 외부 신호뿐만 아니라 내부 신호도 명시적으로 고려하세요. 다시 한번, 체계적인 호기심을 가지고 인류학자처럼 자신의 삶을 고려해 보세요.
외부 신호는 일반적으로 눈에 보이는 영향을 미쳐요. 신나는 새로운 직업, 업무 일정 변경, 아이들의 입학, 사랑하는 사람 돌보기… 이러한 외부 세계의 변화는 여러분의 길을 재고하게 만들 수 있죠. 내부 신호는 그다지 명확하지 않을 수도 있어요. 한때 흥미로웠던 약속이 이제는 하기 싫은 일이 되었거나, 좋은 의미로 야심적이라고 느껴졌던 것이 이제는 압도적으로 느껴질 수도 있죠. 이러한 내부 신호는 외부 신호만큼 중요하며, 비판적인 평가가 필요해요. 특히 헌터의 경우처럼 안일함이 "불가능한" 데이터를 무시하게 만들 수 있으므로, 직감에 따라 행동하는 것은 위험할 수 있어요.
외부 신호와 내부 신호는 모두 우리의 행동에 영향을 미치므로, 이러한 신호를 명확하게 표현하는 데 동등한 노력을 기울이는 것이 필수적이에요. 간단한 스티어링 시트를 사용하여 이러한 모든 신호를 포착하고 의사 결정 프레임을 확장할 수 있어요.
다음 질문을 스스로에게 던져 보세요.
외부 신호: 여기에는 사실, 맥락 정보, 실질적인 제한 사항이 포함됩니다. 현재 상황과 약속이 얼마나 잘 맞나요? 감당할 수 있나요, 아니면 다른 약속과 충돌하나요? 여러분의 삶에서 더 많은 감정적인 에너지를 사용하거나 필요로 하는 다른 것이 있나요? 세상에 어떤 변화가 있었나요?
내부 신호: 여기에는 감정, 동기 부여 및 기타 정신 상태가 포함됩니다. 지금 약속에 대해 어떻게 느끼나요? 여전히 만족스럽나요, 아니면 긴장의 원인이 되었나요? 자신감 수준은 어느 정도인가요? 약속에 대해 생각할 때 다른 어떤 신념과 감정을 확인할 수 있나요?
의사 결정에 영향을 미칠 수 있는 모든 외부 신호와 내부 신호를 나열했다면, 한 걸음 물러서서 이 더 완전한 그림을 고려하여, 더 명확한 마음으로 선택을 평가하고, 궁극적으로 유지, 중단 또는 방향 전환 여부에 대해 더 정보에 입각한 선택을 할 수 있어요.
도구가 아무리 좋고 사고 과정이 아무리 신중하더라도, 변하지 않는 한 가지는 올바른 선택은 없다는 거예요. 제로섬 사고방식에 익숙하다면, 그 관점이 답답하게 느껴질 수도 있어요. 하지만 모든 것을 실험으로 본다면 실패하기가 거의 불가능해요. 실험적인 삶에서는 잘못된 선택도 없죠. 약속은 목적지가 아니에요. 자신과 세상에 대해 더 많이 발견하기 위해 걷는 길이죠. 성공과 실패는 고정된 라벨이 아니라 유동적인 구성 요소예요. 그냥 하던 대로 계속하면 이상적인 길을 찾았다는 의미고, 멈추기로 결정했다면 그 방향이 좋지 않다는 의미죠. 이제 알았잖아요!
유일한 실패는 생각 없이 움직이는 것을 사려 깊은 추진력과 혼동하는 거예요. 적응하고 배우고 성장하는 한, 여러분은 승리하고 있는 거예요.