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아, 안녕하세요, 여러분. 음... 오늘 뭐랄까, 새로운 성장을 위한 방법? 그런 거에 대해서 한번 얘기해볼까 해요. 그, 제목은 그냥 제가 붙인 건데 "생각의 날" 정도로 해두죠.
그... 성장이랑 공간, 이게 핵심 키워드인데요. 혹시 빌 게이츠 아세요? 그분, 예전에 그 '생각 주간'이라고 해서, 매년 하던 그런 전통이 있었다고 하더라고요. 그러니까, 좀 외딴 곳에 가서, 모든 연락 다 끊고, 일주일 동안 책만 읽고 생각만 하는 거예요. 대단하죠?
게이츠한테는 그게 창의력을 발휘하고, 사고를 깊고 넓게 확장하는 시간이었대요. 그러니까... 매일 반복되는 일상에서 벗어나서, 좀 더 큰 그림을 볼 수 있게 해주는 거죠. 솔직히, 저도 그렇고, 여러분도 일주일씩이나 시간을 내기는 쉽지 않잖아요? 그래서, 저는 그걸 좀 변형해서 활용하고 있어요.
제가 하는 건, '생각의 날'이라는 건데요. 한 달에 딱 하루만, 모든 업무에서 완전히 벗어나는 거예요. 그러니까, 물리적으로든, 아니면 정신적으로든, 자신만의 공간에 틀어박히는 거죠. 그리고, 자동 응답 메일 설정해두고, 모든 전자기기는 다 꺼버리고요.
목표는 간단해요. 하루 종일 책 읽고, 배우고, 일기 쓰고, 생각하는 거예요. 이렇게 하면, 시간을 확보해서 좀 더 넓게 볼 수 있고, 마음을 열어서, 창의적으로 큰 그림을 그려볼 수 있게 되는 거죠.
음... 생각의 날에 필요한 준비물? 뭐 그런 거라면, 제일 중요한 건 역시 노트랑 펜이죠. 그리고, 평소에 읽고 싶었던 책이나 기사들 챙기고, 조용한 장소, 집이든, 아니면 뭐 어디 렌탈 공간이든, 아니면 야외도 괜찮고요. 그리고, 머릿속에 스파크를 튀게 할 만한 생각의 질문들? 그런 것도 좀 준비해두면 좋죠.
제가 특히 유용하다고 생각하는 질문 몇 가지를 알려드릴게요. 예를 들면, "만약 내가 지금처럼 똑같은 하루를 100일 동안 반복한다면, 내 삶은 더 나아질까, 아니면 더 나빠질까?" 라던가, "만약 사람들이 내 행동을 일주일 동안 관찰한다면, 그들은 내 우선순위가 뭐라고 말할까?" 뭐 이런 거죠.
또, "만약 내가 내 인생 영화의 주인공이라면, 관객들은 지금 나에게 뭘 하라고 소리칠까?" 라든지, "나는 지금 큰 문제(영양가 있는 것)를 쫓고 있는가, 아니면 작은 문제(급하지만 중요하지 않은 것)를 쫓고 있는가?" 이런 것도 좋고요.
아, 그리고, "어떻게 하면 더 적게 하면서 더 잘할 수 있을까?", "나의 가장 강한 믿음은 무엇인가? 그걸 바꾸려면 뭐가 필요할까?", "지금 내가 알고 있는 것 중에 5년 전에 알았더라면 좋았을 것들은 무엇인가?" 이런 질문도 도움이 많이 돼요.
마지막으로, "5년 전에 내가 했던 행동 중에 지금 후회되는 것은 무엇인가? 지금 내가 하고 있는 행동 중에 5년 후에 후회될 만한 것은 무엇인가?" 이런 질문도, 미래를 생각해보는 데 도움이 되죠.
저는 보통 8시간 정도를 생각의 날로 잡는데요. 60분 집중하고, 중간에 산책하는 식으로 나눠서 해요. 세상이 너무 빨리 돌아가다 보니까, 오히려 천천히 가는 것의 장점이 정말 많더라고요. 에너지를 회복할 수도 있고, 놓쳤던 것들을 발견할 수도 있고, 행동 하나하나를 더 신중하게 할 수도 있고, 가장 중요한 기회에 집중할 수도 있고요. 결국, 천천히 가는 것이 더 빨리 가는 방법이라는 거죠.
'생각의 날', 한번 시도해보세요. 의도적인 고독이 주는 혜택을 직접 경험해보시면 분명 도움이 될 거라고 생각해요. 음... 그럼 오늘은 여기까지 할게요. 다음에 또 만나요!