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哈喽大家好！今天咱们来聊聊怎么建立新的关系，但是啊，我这儿要说的可不是那种老套的，嗯…就是那种“假networking”！
告诉你个残酷的真相，传统的“广撒网”式的社交，基本已经失效了。你积累成千上万的，那种只为了利益交换的人脉，根本没用！真正有价值的是建立真诚的关系，那种不求回报的付出，全心全意为他人服务，为你身边的人创造价值。记住啊，那些专注于建立关系，而不是单纯社交的人，才能收获最宝贵的长期回报，比如健康，财富，还有幸福！
跟你说实话，我本人其实不太擅长建立关系。甚至有点内向，还有点社交焦虑，尤其是在大型会议，鸡尾酒会，人山人海的活动上。但是，这么多年下来，我也建立了深度和广度都相当不错的关系网，给我带来了很多快乐和价值。
所以不管你是刚搬到新地方，开始新工作，想在现在的职业上更进一步，还是参加一些行业活动，或者就只是想交些新朋友，这期节目都能帮到你。
我总结了四个核心的“反社交”原则，保证谁都能学会！
第一条原则：找到“价值同频”的圈子！
建立新关系，我听过最好的建议就是：把自己放到那些“价值同频”的人密度最高的地方。
这是啥意思呢？就是说，你得先想想自己的核心价值观，兴趣爱好，还有工作和生活上的兴趣点。然后，想想哪些“圈子”更有可能聚集着跟你有相似价值观和兴趣爱好的人。举个例子，你要是喜欢狗狗，喜欢户外，那当地的遛狗公园，户外啤酒花园，还有各种徒步线路，肯定会有很多和你一样的人。
关键是，你可以通过把自己放到这些“圈子”里，提前经过好几轮筛选，这样就能大大增加你遇到“对的人”的几率。
如果你特别喜欢健身，那没事儿就去当地的农贸市场，或者早上早点去健身房，还有各种徒步线路。
如果你专注在市场营销方面，那就找找当地有没有营销类的聚会或者活动，或者参加一些社交媒体或者内容创作者的会议。
如果你喜欢读书和艺术，那就参加当地的读书俱乐部，去画廊的开幕式看看，加入当地的博物馆社群。
在工作方面，这些“圈子”一般比较好找，因为你的公司或者企业，通常都会组织一些会议，活动，聚会，晚宴，鼓励你参加。但是在生活方面，你可能要多花点心思去找这些“圈子”了。
总之，把自己放到合适的“圈子”里，你就已经为建立新关系打下了坚实的基础啦！
第二条原则：问一些有意思的问题！
一旦你进入了这些“圈子”，就要主动跟人搭讪！热情地打个招呼，面带微笑，通常都是一个很好的开始，因为这能让人放松，缓解紧张的气氛。
接下来，我有一些经常用，而且效果特别好的问题，可以开启有意思的对话：
你跟这个地方/这次活动有什么关系啊？
你最近对什么事情最兴奋？
工作之外，有什么让你觉得特别有激情的事情吗？
最近读过什么让你印象深刻的书？
注意啊：尽量避免问“你是做什么的？”这个问题。太普通了，而且通常只能得到一些千篇一律，自动回复式的答案。如果对方对自己的工作不太满意，还会让人觉得尴尬。“你最近对什么事情最兴奋？”这个问题，更容易引出更个人化，更有趣的回答，也能让对话顺利进行下去。
如果你比较容易社交焦虑，那你在这种场合感到紧张，很大程度上是因为你给自己施加了压力，觉得自己一定要“有趣”才能吸引别人。不如换个思路，把注意力放在“对别人感兴趣”上。多问一些有意思的问题！这更容易，也更有效。
第三条原则：成为一个“二层”或者“三层”的倾听者！
有一种说法，把倾听分成三个层次：
第一层，“我”的倾听：你在跟人聊天，但你的内心一直在把对方说的一切，和你自己的生活联系起来。你的思绪会跑偏，对方在说话的时候，你一直在想自己的事情。你只是在等着自己开口说话，而不是认真倾听学习。这是大多数人的默认倾听模式。
第二层，“你”的倾听：你在跟人聊天，而且你全神贯注在对方说的话上。你没有在等着自己开口说话，而是在认真倾听学习。
第三层，“我们”的倾听：你在构建对方的“地图”，理解所有新的信息，是怎么融入到对方更广阔的生活和世界观里的。你在倾听以求理解，思考对方话语背后的深层含义。
大多数人都是第一层倾听，但是那些有魅力的人，会刻意练习第二层和第三层倾听。如果你想建立真诚的新关系，你一定要努力做到第二层和第三层。
做一个“大声”的倾听者！在问完问题之后，身体前倾，通过你的肢体语言，面部表情和声音，表现出你的专注和投入。
在倾听的时候，记下一些关于对方兴趣爱好的，或者其他让你印象深刻的事情。这些信息会在第四条原则里派上用场。
第四条原则：用有创意的后续行动！
当对话进行到差不多的时候，不要勉强继续下去。优雅地结束对话。我通常会说：“很高兴认识你，期待很快再次见到你！”这句话在任何场合都适用。如果合适的话，你可以主动提出交换联系方式。
对话结束之后，把你之前记在脑子里的信息，赶紧记在手机或者笔记本上，然后制定一个后续行动的计划。
举个例子，我以前经常和新认识的人聊我喜欢的书。如果我和一个新认识的，职业上的伙伴聊得不错，而且我想加深关系，我会买一本那本书，附上一张手写的便条，寄到对方的办公室。我就是这样建立了很多亦师亦友的关系。
这里有一些有创意，而且很贴心的后续行动的建议：
分享一篇你觉得对方会感兴趣的文章或者播客，要说明理由。
针对对方在对话中提到的，在工作上遇到的难题，提供一些新的思路，帮对方解决问题。
主动提出要把对方，介绍给一个有共同兴趣的朋友。
目的是为了表明你当时听得很认真，而且你主动采取了行动。玩欲擒故纵那一套太幼稚了。投入精力去建立真诚的新关系，你一定会得到回报的！
对了，如果当时你和对方没有交换联系方式，那你可能需要稍微研究一下，才能找到对方的办公地址或者邮箱。比如说，如果在活动上你没要到对方的邮箱，你可以猜一下：
[名] @ [公司] . com
[名首字母] [姓] @ [公司] . com
[名] . [姓] @ [公司] . com
[姓] @ [公司] . com
据统计，超过80%的邮箱都是这些格式。稍微用点心，就能事半功倍！
记住：人际关系的满意度，会影响你的健康！人际关系，简直就是一切！所以，别再搞什么“无效社交”啦！用这四个“反社交”原则，开始建立真诚的关系吧，它们会在你生活的各个方面，为你带来长久的回报！