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Calculating...
哎，大家好！今天咱们来聊聊，在这个人工智能信息时代，我们的大脑面临的那些个独特的挑战。
之前我们聊了那么多高效工作的基础，从节奏工作原则开始，探索了各种精神状态，希望能优化不同类型的知识工作。 现在啊，是时候再加一层，把这些策略调整一下，来适应现在这个人工智能辅助信息时代带来的那些个特殊挑战了。
你想象一下，现在你的大脑就像一个全新的生产线上的工人，它要处理信息，然后制造知识产品。 随着信息量越来越大，节奏也随着科技进步越来越快，你的大脑就得加倍努力工作才行。 而且，它还得在一个充满不确定性的新环境中工作。以前那些熟悉的不确定性消失了，取而代之的是一些新的，带有网络效应的不确定性，真是让人头疼。
所以啊，在这个加速的时代，咱们需要一些策略，减轻大脑的负担，解放大脑的存储空间。 提高信息的质量，消除不必要的紧急感，还有把工作规模放慢到更人性化的时间尺度，这些都是非常有效的解药，能够缓解我们的焦虑，提高效率。