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哎，大家好啊！今天想跟大家聊聊一个挺有意思的话题，叫“于接受中寻找幸福”。
你说，生活里啊，碰上啥事儿，其实就三种选择：要么你改变它，要么你接受它，再不然就逃避它。
想改变现状，这当然是一种欲望。但你知道不？没成功之前，这欲望啊，它会让你难受。所以，别老想着改造外部环境，太累！在某个阶段，挑一个你觉得最有价值的欲望，当成你的目标和动力来源就得了。
诶，有人可能会问，为啥不能同时追求两个欲望啊？哎哟喂，这还用问吗？会分心的！
追一个都够呛了，真的！平静的内心，那得靠毫无杂念的大脑才行啊。而消除杂念呢，很大程度上，就得活在当下。你老想着“我必须这样，我想要那个，这情况必须变”，你心态能平和吗？很难的啦！
再唠叨一遍哈，不管面对啥状况，就这三个选择：改变、接受、逃避。可好多人遇到事儿就卡在那儿了，在那空想！想改变吧，又下不了决心；想走吧，又舍不得；你说接受吧，又接受不了。这种纠结和回避，就是人生痛苦的大头啊！所以，我心里对自己说得最多的是啥？两个字：“接受”。
那“接受”是啥样的呢？
嗯…就是说，不管结果咋样，你都能泰然处之；就是能保持心态平衡，大脑也专注；就是退一步，海阔天空嘛；就是观大势，顾全局，谋长远。
人生不如意事十之八九啊。但是，该来的总要来，说不定正在发生的，就是最好的呢！咱们越早接受现实，就能越早适应它。
不过说实话，“接受”这状态，真不好达到。我试了几个小方法，但不敢保证百分百有用哈。
一个方法就是，退后一步，想想你经历过的那些痛苦。我还会把它们写下来：上次分手、上次生意失败、上次健康出问题…然后呢？后来都发生了啥？这样，你就能看到自己这些年的成长和进步了，是不是？
还有个方法，应对小挫折，换个角度看问题。我碰上事儿的时候，我的一部分会立马消极。但现在我学会问自己：“这件事，它有什么积极的意义吗？”
就说开会要迟到了吧，这事儿有啥好处？好处就是我可以放松一下，看看鸟，看看云嘛！而且，我还可以少花点时间在那个无聊的会议上。真的，任何事情，它都有积极的一面！
就算你实在找不到积极的意义，你也得这样想：“哎哟，宇宙现在要给我上一课了，我认真听讲，好好学习。”
就拿我自己的事儿来说，我参加了个活动，结果主办方给我邮箱发了一堆照片。
我第一反应就是：“搞什么鬼！就不能挑几张好的发给我吗？谁给别人发一百多张照片啊？”但我会马上问自己：“这事儿，有积极的一面吗？”积极的一面就是，我可以自己选喜欢的五张照片啊！我可以靠自己的判断力来选择！
过去一年，我勤奋练习，反应时间是短了不少。一开始，我得花好几秒才能找到一件事的积极面，现在呢，我大脑几乎瞬间就能反应。这事儿，可以训练的，养成个习惯就好啦。
那么，怎么学会接受无法改变的事情呢？
从根本上说，就是学会坦然面对死亡。
死亡，那是人生头等大事啊！人终有一死，你选择正视、承认它，而不是逃避，它会赋予你人生巨大的意义。我们一辈子花那么多时间，就是想逃避死亡。很多奋斗目标，说到底，就是对永生的追求。
你要是有宗教信仰，相信有来世，那你就会觉得有人照顾你，不用担心身后事。你要是不信教，你可能会生孩子，把基因传下去。你是个艺术家或者画家，你可能想留下自己的作品。你是商人，你可能想留下点商业遗产。
但是，我得提醒你，其实，我们啥遗产都没有，啥都留不下，也没啥能永垂不朽。我们都会离开这个世界，我们的孩子也会离开这个世界；我们的成就，终将化为尘土，人类文明也会化为尘土；我们的地球，会变成尘埃，太阳系也会变成尘埃。从宏观角度看，宇宙已经存在一百亿年了，还会继续存在一百亿年呢！
跟宇宙比起来，你就像一只在夜空闪烁的萤火虫，你生命转瞬即逝。你要是能彻底认识到你做的一切不过是徒劳，你就能获得巨大的幸福感和平和感！因为你会意识到，生命不过是一场游戏！但生命，它是一场有趣的游戏！在这场游戏里，唯一重要的事儿就是，随着生命的展开，你要不断地体验现实！既然这样，你为什么不以最积极的方式，去诠释你经历的一切呢？
你那些不开心的时刻、没享受人生的时刻，它不会给任何人带来好处。宇宙的幸福值，它不是恒定的，别人不会因为你不幸福而变得更加幸福。你在地球上的时间，稍纵即逝，无比宝贵，你一定要好好珍惜！你得把直面和正视死亡，放在第一位。一辈子，不否认、不回避死亡，特别重要，因为这是你学会坦然接受无法改变的事情、活在当下的本原。
我一陷入自我斗争，就会想想那些曾经辉煌，后来又覆灭的文明。就拿苏美尔人来说吧，我敢肯定，苏美尔人里，肯定有过很多重要人物，他们也取得了很多伟大的成就。但是，你能想起任何一个苏美尔人的名字吗？你能想到苏美尔人做过什么有趣或者重要的事儿吗？肯定啥都想不到，对不对？
所以啊，也许一万年、十万年后，人们会说：“哦，对，美国人，我听说过美国人。”
人固有一死，死后万事皆空。所以，好好享受生命吧！为社会做点积极的贡献。向世界主动释放和传播爱。给别人带来快乐和幸福。让生活多点笑声。珍惜眼前的每个瞬间。承担使命，尽职尽责，不枉此生！好啦，今天就聊到这儿，希望对你们有点启发！拜拜！