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음… 안녕하세요. Chapter 52, 음, 정신적 부를 위한 가이드, 시스템, 성공을 위한 시스템에 대해서 이야기해볼까 해요. 그러니까, 뭐랄까, 이 정신적 부를 쌓는 가이드에는 인생의 여러 기둥들을 세우기 위한, 음, 아주 효과적인 시스템들이 담겨있다는 거죠. 근데, 이게 딱 하나로 모든 사람한테 다 맞는 건 아니고… 그러니까, 굳이 모든 내용을 다 읽어야 한다고 생각할 필요는 없어요. 그냥 쭉 훑어보면서, 어, 나한테 제일 relevant하고 도움이 될 것 같은 것들만 골라서 보면 돼요.
그리고 이 성공을 위한 시스템들을 이렇게 쭉 보면서, 실행할 때, 음… 예전에 정신적 부 점수 테스트, Wealth Score 퀴즈에서 각 문항에 답했던 거 있잖아요? 거기서 ‘매우 동의 안 함’이나 ‘동의 안 함’, 아니면 ‘중립’이라고 답했던 부분에 좀 집중하면 좋아요. 그러니까, 내가 제일 발전시켜야 할 부분에 딱 맞춰서…
음… 예를 들어서, 내가 “나는 항상 어린아이 같은 호기심을 가진다”라는 문항에 별로 동의를 못 했다면, 호기심을 키우는 데 집중해야겠죠. 또 “나는 명확한 목적을 가지고 있어서 매일 의미를 찾고 단기적, 장기적 결정을 내린다”라는 문항에 좀 그랬다면, 목적 의식을 좀 더 확실히 하는 데 집중해야 하고요. “나는 성장을 추구하고 끊임없이 잠재력을 발휘하려고 노력한다” 라든지, “나는 끊임없이 변화하고 발전하고 적응할 수 있다고 믿는다” 라든지, 혹은 “나는 생각하고 재충전할 시간을 확보하는 나만의 의식을 갖고 있다” 같은 문항들, 이런 것들을 보면서 부족한 부분을 채워나가면 좋겠죠.
아, 그리고, 그… 정신적 부를 쌓는 여정에서 피해야 할 몇 가지 흔한 anti-goals가 있어요. 뭐랄까, 나 자신보다 더 큰 목적과 연결되지 못하는 거. 혹은, 직접적인 금전적 이익이 없는 학습은 다 포기하는 거. 또 새로운 활동이나 성장을 추구하다가 삶의 여유 공간을 다 잃어버리는 거, 뭐 이런 것들이죠.
음… 그래서, 제가 생각하는, 정신적 부를 쌓는 데 도움이 되는 시스템 몇 가지를 소개해 드릴게요. 스물두 살 때 알았더라면 좋았을 텐데… 하는 그런 것들이죠.
먼저, ‘이키가이’의 힘! 이건 ‘목적’과 관련된 건데요, 자신의 이키가이를 찾는 거죠. 그리고 ‘추구 지도’, Pursuit Map 이라고 해서, 이것도 ‘목적’을 설정하고 달성하는 데 도움이 되는 방법이에요. 다음은 ‘파인만 테크닉’, 이건 ‘성장’과 관련된 건데, 어려운 개념을 쉽게 설명하는 연습을 통해서 이해도를 높이는 방법이고요. ‘간격 반복 학습법’, Spaced-Repetition Method, 이것도 ‘성장’과 관련이 있는데, 잊어버리기 전에 반복해서 학습하는 방법이죠. 그리고 ‘소크라테스식 문답법’은 ‘성장’과 ‘여유 공간’ 확보에 도움이 되는데, 질문을 통해서 스스로 답을 찾도록 유도하는 거죠. 또 ‘생각의 날’을 정해서 ‘성장’과 ‘여유 공간’을 확보하는 것도 좋아요. 그리고 ‘파워 워킹’은 그냥 간단하게 ‘여유 공간’을 확보하는 방법이고요. 또 ‘개인 파워 다운 의식’을 통해서 휴식을 취하고 ‘여유 공간’을 만들 수 있어요. 마지막으로, ‘1-1-1 저널링’이라고 해서, 이것도 ‘여유 공간’을 확보하는 데 도움이 되는 방법이에요. 하루에 딱 1분 동안, 1가지 주제에 대해서 1 문장으로 쓰는 거죠.
자, 오늘은 여기까지 할게요. 다음에 또 다른 이야기로 만나요.