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Calculating...

嘿,大家好!今天咱们聊聊怎么给自己找到新的增长点,一个叫做“思考日”的好方法。

灵感其实来自比尔·盖茨,他在80年代就开始搞“思考周”了。他会把自己关到一个偏僻的地方,断绝一切联系,然后整整一周就只读书和思考。这对他来说,就是个能激发创造力、加深思考的好机会,能让他从日常工作的琐事里抽身出来,把目光放到更宏大的层面。

我知道,可能咱们不像盖茨那样,能抽出整整一周来思考,没关系,我们可以搞个简化版,我把它叫做“思考日”。

每个月选一天,就一天!让你从那些日常的工作中彻底抽离出来。

你需要做的就是:把自己隔离起来,无论是精神上还是物理上,反正就是要静下来。然后,设置一个自动回复邮件,告诉别人你暂时不在,还有,关掉你所有的电子设备!手机、电脑、平板,统统关掉!

这一天,你的目标只有一个:就是阅读、学习、写日记和思考。

通过这种方式,你才能真正地腾出时间,跳出局限,开阔思路,去创造性地思考那些更重要的事情。

那思考日都需要准备什么呢?首先,得有个笔记本和笔,方便随时记录你的想法。然后,准备一些你一直想读的书或者文章。再就是要找个安静的地方,可以在家,可以租个小民宿,甚至在户外找个风景优美的地方也行。最后,可以准备一些思考提示,帮你打开思路。

我个人觉得下面这几个思考提示特别有用:

如果我每天都重复现在的生活,一百天后,我的生活是会更好还是更糟?

如果有人观察我一周,他们会觉得我最重视什么?

如果我是一个电影主角,观众会大声告诉我应该做什么?

我是在猎捕羚羊(解决重要问题)还是在抓田鼠(处理琐碎的紧急事务)?

我怎样才能少做一点,但做得更好?

我最坚定的信念是什么?需要什么才能让我改变这些信念?

我现在知道的,如果五年前就知道就好了的事情有哪些?

五年前我做过哪些现在觉得尴尬的事情?我现在做的事情里,有哪些可能五年后会让我觉得尴尬?

我通常会安排八个小时,分成几个六十分钟的专注时间段,中间穿插着散步休息。

在这个追求速度的时代,慢下来的好处可是很多的。它可以让你:

恢复精力

注意到之前忽略的事情

行动更加谨慎

专注于那些能带来最大收益的事情

慢下来,是为了更好地加速!

“思考日”就能帮助你做到这些。试试看吧,体验一下那种有意识的独处所带来的好处,绝对让你受益匪浅!

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