📚 우리의 가치

AI Rewritten Chapters

👤 Author:
Emily Falk
📖 12 Chapters
📋 Description:
**한 신경과학자가 우리의 일상적인 결정을 형성하는 숨겨진 계산과 우리가 일, 관계, 삶에서 어떻게 더 충만하고 영향력 있는 선택을 할 수 있는지 밝힙니다.** 매일 가족, 친구, 직업, 건강 등 너무 많은 상충하는 우선순위들이 우리를 여러 방향으로 이끌기 때문에, 우리가 가장 중요하게 생각하는 것과 일치하는 결정을 내리기가 어려울 수 있습니다. 특히 그 순간에는 즉각적인 요구, 최소 저항의 길, 우리가 바꾸고 싶었던 오래된 습관에 따라 행동하는 경우가 많습니다. 개척적인 학자 에밀리 팔크는 '우리가 가치 있게 여기는 것(What We Value)'에서 신경과학자처럼 생각함으로써 우리 삶을 정의하는 일상적인 결정과의 관계를 어떻게 변화시킬 수 있는지 밝힙니다. 이는 더 의도적이고 만족스러운 선택을 하고, 우리의 행동을 더 성공적으로 변화시키며, 다른 사람들이 다르게 볼 수 있도록 영향을 미치는 길을 열어줍니다. 자신의 수상 경력이 있는 연구를 바탕으로, 팔크는 독자들에게 ...을 이해하는 새로운 패러다임을 소개합니다.
1

진짜 시간: 99세 할머니의 일침

🤖 AI 📅 2025-08-03 ID: dd092a77d0e4
있잖아, 진짜 흔한 어느 날 밤이었어, 우리 집에서. 애들 중 하나는 소파 팔걸이에 막 뛰어오르고 있고, 기타로 새로 배운 노래를 막 켜고 있고 말이야. 또 다른 애는 할머니, 그러니까 Bev 할머니한테, 새로 만든 레고 창작물을 보여주려고, 거의 눈앞까지 레고 브릭을 들이밀고 있고. 막 설거지 소리도 나고, 핸드폰도 띵똥거리고. 그럴 때 있잖아, 뭔가 꽉...
2

뇌 스캔으로 마음을 읽다: fMRI 탐험

🤖 AI 📅 2025-08-03 ID: 33fcce6455a6
자, 오늘은 연구에 대해서 좀 얘기를 해볼까 해요. 음... 저희 연구실에서는 주로 뇌를 연구할 때 fMRI, 그러니까 기능적 자기 공명 영상이라는 걸 사용해요. 이게 뭐냐면, 뇌에서 혈류 변화를 측정해서 신경 활동을 간접적으로 알아내는 방법이거든요. 우리 몸의 모든 세포는 산소가 있어야 움직이잖아요? 혈액이 에너지가 필요할 때 산소를 공급해주는데, fMR...
3

심리 해킹: 은행을 뚫는 가치 계산

🤖 AI 📅 2025-08-03 ID: cecf369ed717
아, 여러분, 안녕하세요. 오늘 챕터는 진짜 흥미로운 얘기예요. 바로 "가치 계산"에 대한 건데요. 제니 래드클리프라는 분이 계세요. 온라인에서는 "인간 해커"로 알려져 있대요. 뭐, 자칭 "고용된 도둑", "프로 사기꾼", "사회 공학자"라고도 하지만, 공식적으로는 "침투 테스터"래요. 기업들이 보안 시스템의 취약점을 찾기 위해 고용하는 보안 컨설턴트 ...
4

제니 슬레이트: 진짜 나를 찾는 코미디

🤖 AI 📅 2025-08-03 ID: 1c98c4608005
음, 여러분 안녕하세요. 그... 오늘 무슨 얘기를 해볼까, 곰곰이 생각했는데요. 아, 있잖아요. 여러분 혹시 제니 슬레이트라고 아세요? 아마 지난 15년 정도의 미국 대중문화를 즐겨 보셨다면, 음... 본인이 인지하든 못 하든, 그 사람 작품을 접했을 가능성이 높을 거예요. 그러니까, "SNL"에서 막 춤추는 걸 봤을 수도 있고, 아니면 시트콤 "팍스 앤...
5

베네딕트, 나도 빠진 걸까?

🤖 AI 📅 2025-08-03 ID: e9cb917a7829
어휴, 여러분 안녕하세요! 오늘은 Chapter 10, "우리는 누구인가?"에 대해 이야기해 볼까 해요. 음... 시작부터 베네딕트 컴버배치 얘기가 나오네요. 어떤 작가가 그 배우에 푹 빠져서 책까지 썼대요. 물론 공식적으로는 그 책이 컴버배치에 대한 책은 아니라고 하지만, 결국 뭔가를 너무 좋아해서 완전히 빠져드는 그런 즐거움에 대한 이야기래요. 뭐랄까...
6

🏀 생각의 전환: 어니 그런펠드의 드라마

🤖 AI 📅 2025-08-03 ID: bc9abe1328f2
아, 진짜... 안녕하세요, 여러분! 음... 오늘은 뭘 얘기해볼까 하다가, 얼마 전에 읽은 책 내용이 되게 인상 깊어서, 그걸 좀 풀어볼까 해요. 그러니까... 우리가 생각하는 방식을 바꾸려면, 뭘 생각해야 하는지를 바꿔야 한다... 뭐, 이런 내용이에요. 음... NBA에서 엄청 오랫동안 활동했던 어니 그런펠드라는 사람 얘기가 나오는데, 이 사람 진짜...
7

📱 잠깐 멈춤: 남편의 진심

🤖 AI 📅 2025-08-03 ID: 8127315468d6
아, 그러니까… 여러분, 안녕하세요. 오늘은 좀 흥미로운 이야기를 해볼까 해요. 음… 파트너, 그러니까 제 남편 브렛은 하루 종일 이야기를 막 모아 둬요. 아이들이 잠들고 나서, 우리 둘이 자기 전에 한 시간 정도? 보통 주방에서 같이 시간을 보내는데, 그때 브렛이 자기가 읽은 재미있는 거나, 그날 있었던 웃긴 일들을 막 얘기해 주는 거죠. "있잖아, 인터...
8

불편한 교복, 불편한 진실: 토냐의 반란

🤖 AI 📅 2025-08-03 ID: 89896f947b12
아, 여러분, 있잖아요. 음... 기억나요? 엄청 더웠던 늦봄 날씨. 그때 토냐 모슬리 선생님의 중학교 교실이었는데, 에어컨이 없었어요. 진짜, 선풍기만 윙윙 돌아가면서 뜨거운 바람만 이리저리 옮기는 거지. 창문도 막 닫혀있고. 아이들은 땀 뻘뻘 흘리고, 진짜 공부하기 딱 싫은 날씨였죠. 근데 학교 규정이 또 웃긴 게, 여자애들은 무릎 아래까지 오는 반바지...
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반지 던지기, 뇌 연결의 시작?

🤖 AI 📅 2025-08-03 ID: 15989879e757
아, 있잖아, 그... 결혼식 날 브렛이 반지를 서로 던져보자는 제안을 했을 때, 내가 뉴잉글랜드식 눈썹 씰룩거림을 시전할 차례였지. "진짜 멋있을 거야," 이러면서 막 주장하더라고. "우리 둘 다 동시에 자기 반지를 잡는 거지!" 사실 뭐, 아예 근거 없는 얘기는 아니었어. 브렛은 내가 막 나가려고 할 때 차 키를 던져준다거나, 내가 간식 먹을까 고민하고...
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**앱, 토마토, 그리고 운명의 속삭임**

🤖 AI 📅 2025-08-03 ID: 551c738f9739
아, 있잖아, 왜, 그... 데이트 앱 있잖아. 계속 스와이프해도 딱 맞는 사람 찾기가 힘든 거 있지? 그러다가 에릭이 로라 프로필을 보게 된 거야. 딱 보니까 엄청 예쁘고, 지적인 관심사도 많아 보이더라구. 사진을 눌러서 자세히 보니까, 실험복 입은 사진도 있고, 80년대 스타일 운동 수업에서 엄청 열정적으로 운동하는 사진도 있는 거야. 요즘 데이트 앱에...
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레사, 용기의 선택들

🤖 AI 📅 2025-08-03 ID: ad093dd8e420
아, 여러분, 안녕하세요! 음... 오늘은 좀 특별한 이야기를 해볼까 해요. 음... 마리아 레사, 혹시 아세요? 그 2021년에 노벨 평화상을 받으신 분 있잖아요. 딱 연단에 서서 상을 받는데, 와... 진짜 감정이 벅차오르는 게 눈에 보이더라구요. 표현의 자유를 지키려고 노력하신 공로를 인정받으신 거죠. 민주주의랑 지속적인 평화를 위한 전제 조건이 바로...
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뇌, 삶의 선택 그리고 변화: 에밀의 여정

🤖 AI 📅 2025-08-03 ID: d76a20652106
있잖아, 에밀 브루노라는 내 친구이자 동료가 자기 일을 마무리하려고 동료들을 자기 집 거실에 모으기 훨씬 전부터, 그는 이미 신경과학이랑 심리학을 활용해서 사람들이 다른 선택을 하고, 변화하고, 연결될 수 있도록 도울 수 있다는 뚜렷한 비전을 가지고 있었어. 암튼, 그의 뇌종양 소식을 듣고 나서, 나는 그가 어떻게 자신의 핵심 가치에 뿌리를 내린 채로, 자...