📚 超高効率

**科学的根拠に基づいたアドバイスで生活を最適化し、脳の働きを最高の効率にする方法を発見しましょう。** 私たちは皆、脳の働きを向上させる方法を知っています。濃いコーヒーは退屈な会議を乗り切るのに役立ち、さわやかな散歩は思考をよりクリアにするのに役立ちます。しかし、もし、集中力、創造性、情報処理能力をさらに効果的に最適化し、精神的なパフォーマンスを新たな高みへと導くことができるとしたらどうでしょうか？ 今日、ほとんどのオフィスワーカーは、工業時代のような効率で働くことを期待されています。しかし、テクノロジーが支配する職場で最も重要な仕事、つまり、素晴らしいアイデアを生み出し、複雑な問題を解決し、学習することは、組み立てラインの生産物のように製造できるものではありません。代わりに、私たちは新しい、超効率的な働き方を必要としています。ミトゥ・ストロニ博士は、仕事のリズムを脳に押し付けるのではなく、脳のリズムを仕事に押し付けることを提案しています。 ストロニ博士は、私たちの…